Med fötterna inriktade mot himlen!

Med fötterna inriktade mot himlen!

tisdag 2 december 2014

En god natts sömn - och en regelbunden avföring...

...finns det något som kan göra människokroppen nöjdare? 

Med glimten i ögat o stort mått allvar så är jag faktisk seriös i rubriken. Så här i julmatstider och när jobbet är intensivt till max är detta inlägg något att stanna upp inför och ägna en stund av eftertanke åt.
För vid sidan av döden är kroppen något vi är dåliga att tala om.

Malou efter tio, för ngn vecka sedan, hade en hel avdelning om 'bajs' och ju mer jag grunnar på den desto mer grubblar jag igång över sambandet - avföring/humör -. Är det sant att det är så många som lider av förstoppning i olika grad...? Om det är så kanske det inte är så konstigt att många går med mungiporna neråt. För vad är mer irriterande för kroppen än att inte få ur sig sitt avfall?!? Tja, möjligen att inte ha god nattsömn. Jag är iallafall inte människa om jag inte får sova, och än mindre i kombo med trög mage.

Så, mitt i julstöket: Se till att sitta still på toa (gäller speciellt kvinnor som tydligen är sämre på att 'sitta still och göra klart'... och unna dig en tupplur mitt emellan...




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar