Ge ut o hämta hem...

...att skapa balans i livet, yrkesmässigt och privat, är enormt viktigt.

Kanske än viktigare i utgivande, människovårdande yrken av olika slag.

Stannar ibland vid bibeltexterna där det berättas hur Jesus drog sig undan folkmassorna för att i avskildhet vara med 'sin Fader', Gud Fadern. För hur roligt o stimulerande det än är med alla möten, och av att känna sig behövd, så kräver ett utgivande av kraft att vi stannar upp och fyller på. Utan påfyllnad stannar den inre motorn av...

Så stanna upp vid din 'laddningsstation' - unna dig tid att fånga in hästarna igen och ställa dem i rätt fålla.

...så idag jobbas det hemma...

I egen takt och med mobilen på ljudlöst... barnkonsekvensanalys och PP till morgondagens arbetskväll... och samtal med den högste chefen 😇

Min hud och jag...

Ibland är huden och jag inte de bästa vänner.

Ett år sedan Gran Canaria och då var jag så fin när jag kom hem. Höll i sig länge - men i takt med lövens gulnande färg kommer såren tillbaka med kraft. Kylan lamslår leder och det mesta (på högern) gör ont. Ena stunden hopp o skutt, den andra stunden finns inget ben att stå på (irriterande). Kortisonet gör bara värre (så hiskeligt trött på det) och efter ngr veckor med insmörjningen o sedan nedtrappning så är huden sämre än vid start. 

Och samtidigt kunde det varit så mycket värre!

Så 'spott i näven, klipp mig o skaffa jobb'...

Åter till ett krafttag med huskurer... Olivolja på in och utsida... kämpa för att hålla glutenfritt, minska sockret ...och hitta vardagsvila och micropauser... Allt i väntan på en hud-tid där de förhoppningsvis skriver en remiss till Teneriffabehandling (& hoppas lyckas tjata att få remiss till reuma och att de verkligen fattar).

Det jag saknar i psoriasisvården här är:

Helhetssynen! Komorbiditeten!

Hud

Led

Muskler

Psyke

Vikt

Blodtryck

Tandhälsa... och mycket mer

#PSO #psoriasis #artrit #PPP